Affetmek mi? Helalleşmek mi?

Hayatınızda sizi kızdıran, öfkelendirenler var mı? Bazen darılmış, onlarla görüşmeye ara vermiş, daha sonra “Gel seni affediyorum”, “Artık affettim, barışalım”, “Eskiye bir sünger çekelim” demişsinizdir. Bunlarla ilgili çalışmalar yapmış affedebilmek için uğraşılar vermiş olabilirsiniz. Affetmek aslında bir titreşim seviyesidir, kızgınlığınızı aşabilmek için bir merhale, bir basamaktır. Oysa karşıyı suçlamaya devam ettiğinizde, içeride o kızgınlık, o öfke devam…

Gülümsemenin İyileştiren Gücü

Gülümseyerek hayatını değiştirebilir misin?😊 Gülümseyenlere daha bir sempati ile bakarız. Gülümsediğimizde kendimizi daha iyi hissederiz. Peki bunun bir sebebi var mı? Nasıl oluyor da gülümsemenin faydalı ve iyileştirici bir etkisi var? Gülümsediğimizde dudaklarımız yukarıya doğru kalkar. Dudaklarımızın kenarlarında ince bağırsak meridyenleri bulunur. İnce bağırsaklarımız sevinç, neşe veya kederle alakalı bir sistemdir. Gülümseyip dudaklarımız yukarı doğru…

BİLGİ

Biliyorum demek, öğrenileceklere ve yeniliklere kapalı olmak yani bilmemektir. Bilmiyorum ise, bilmediğimin farkındayım, öğrenmek keşfetmek istiyorumdur. Her şeyi bildiğini düşünen, hiç bir şey bilmeyendir. Bir şeyi bilen, çok şey bilendir. Bir şeyi öğrenememek de, öğrendiğini bırakamamak da kusurdur. Bildiğini kenara çekerek bilmiyorum diyebilen, bilge olur. Çünkü bilge bilmediğini bilendir. O artık bildirilen olmuştur. Sevgi ve…

İFADENİN GÜCÜ

İfadeler duyguların enstrümanı ve kaderin kalemidir. Bu enstrümanın yaydığı müzik bizim hayatımızın ritmi olur. İfadelerimizin gücünü fark ederek, hayatımıza neleri çektiğimiz ya da neleri iterek kendimizden uzağa koyduğumuz gerçeğiyle yüzleşerek ve ifadelerimizi nasıl düzelteceğimizi dile getireceğiz, elimizden geldiğince. Doğuştan getirdiğimiz bedensel özellikler bize neyi anlatır? Bedenimiz zaman zaman hastalıklarla, şekliyle ve bize özgü farklılıklarla bize…

Gelecek, Kehanet ve Zaman

Geleceği bilmek hepimizin ilgisini çeker. Kendi hayatımızda neler olacak, kiminle tanışacak, evlenecek, ne işler yapacak, ne kazacağız? Kimimiz kahvenin telvesine, kimimizde okuyucu ya da görücülere sorarız. Gerçekten yeteneklilerine rastladıysak geçmişimizde ve geleceğimizde ne var ne yok okuyabilirler. Fakat çoğunlukla zaman tutmayabilir. Görücü çok hassas ve hızlı ise yıllar sonrayı birazdan olacak gibi aktarabilir.   Çünkü…